In unserer Zeit ist es gut, einen inneren Anker wie Yoga zu haben, der innehalten lässt und einen sicheren Hafen gibt, wenn es draußen stürmt oder turbulent zugeht. Ich unterrichte schwerpunktmäßig Hatha-Yoga (Entspannung, Pranayama, Asanas und Meditation) und kombiniere es gerne mit erlernten Elementen aus anderen Yogarichtungen. Mein Herzenswunsch ist es, dass ihr zur Ruhe kommt und den Körper  stabilisiert, lockert, kräftigt, dehnt und gesund erhaltet und somit Gleichgewicht in Körper & Geist findet. Ideal für Einsteiger und bereits Yogapraktizierende.

Kurse mit Bina Dorn-Ebert
ärztl. geprüfte Yogalehrerin

04.April – 23.Mai 2019
Donnerstags 8x | 18:00-19:30 Uhr | 100€
In der Praxis Labryga
www.to-be-om.com | info@to-be-om.com

Krankenkassen-Prävention-Kurs
Kosten werden von der Krankenkasse bezuschusst (mind. ca. 75€)